椭圆机和跑步机的共同特点:
这两种类型的设备属于有氧运动型设备,可以帮助您摆脱多肉的腹部(用于干衣服没有这种功能)。
而且,这两种类型的设备都不占特殊位置,并且可以在不受天气和时间等因素限制的情况下在家中使用。
椭圆机和跑步机的区别
声音:椭圆机的声音比跑步机的声音小得多。
椭圆机没有跑步机马达,没有马达共振,并且声音小得多。
模拟更多是人类步行的过程而不会产生很大的噪音。
使用椭圆机时,声音约为20-30分贝。
使用跑步机时,脚与跑步带之间的接触会产生更大的冲击。
通常,跑步机的声音约为60分贝。
而且,如果您碰巧购买了减震性能差的跑步机,
住在楼下的用户可能会感到不安。
安全性:椭圆机的安全性高于跑步机。
椭圆机依靠人体的作用力来驱动机器运行。
运动过程中的节奏感和强度在教练的控制下。
跑步机依靠电动机来驱动跑步带。教练员需要适应跑步带的速度。
如果没有防护措施,那就很胖!肠!有!能够!能够!与跑步机紧密接触。