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跑步机的缺点
1、可能会影响关节,运行在跑步机时上半身压力对你的脊柱,髋,膝,踝关节有一定影响。
2、安全问题,高强度的训练,如倾斜的冲刺可能是危险的,如果你的技术水平不足以承受些练习,尽量减少强度。
3、姿势的问题 -一些研究表明,皮带的大小可能会导致人们改变他们走路或跑步的方式,导致肌肉失衡和姿势的问题。杭州跑步机维修|杭州跑步机保养|杭州**椅维修|杭州**椅保养|杭州健身房维修|杭州健身房保养|杭州健身器材维修