椭圆机的优缺点：

椭圆机的优点：
1、非击打式空调，椭圆让你的身体模仿跑步动作，而不会导致出现在跑步机上关节的剧烈冲击。
2、交叉训练能力，现在多数椭圆机都配有可移动的手柄，让你可以同时锻炼你的上半身和下半身。

椭圆机的缺点：
运动量小，在一台跑步机，调节坡度和速度会导致强度特殊的变化。

总之，杭州跑步机维修和杭州椭圆机维修各有其优点和缺点，所以到底要选择哪一个，这和个人的要求和喜好有关，其实只要参加一定的锻炼，对身体都是好的，而且相信随着科技技术的发展，这两种机器肯定会越来越完善。

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